点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:至尊彩票平台 - 在线登录平台网址入口下载 - 官网网站首页
首页>文化频道>要闻>正文

至尊彩票平台 - 在线登录平台网址入口下载 - 官网网站首页

来源:至尊彩票网投2024-02-23 17:48

  

【《网络安全法》实施五年来】图解丨网络时代拒绝“裸奔”!戳图告诉你,个人日常信息这样防泄漏******

  网络信息高速发展给人们带来不少便捷,可随之而来对于个人隐私保护也面临着严峻考验。看似无用的个人信息已经不知不觉被“网络爬取”,被叠加后就能形成个人信息“画像”,很可能被不法分子贩卖或利用。戳图,带你了解,如何减少个人信息泄露风险?

【《网络安全法》实施五年来】图解丨网络时代拒绝“裸奔”!戳图告诉你,个人日常信息这样防泄漏

  (监制:张宁 李政葳 策划:姚坤森 制作:姜琳 王一涵)

至尊彩票平台

与其盲目囤药,不如多“囤”免疫力******

  近期,许多人都在囤药备战奥密克戎。有人因买不到药而焦虑,有人因逼近“决赛圈”而紧张,甚至有人开始提早吃药预防。在昨晚上海市卫健委、市科委、市健康促进委办公室主办的“新冠防疫大咖说”系列直播活动中,上海中医药大学附属曙光医院肺病科主任张炜表示,所谓“上工治未病”,与其盲目囤药,不如多“囤”免疫力,做到“饮食有节、起居有常、劳逸有度、情志畅达”,这对每个人都是切实可行的方法。

  这波疫情有新特点,分清“风寒”与“风热”很重要

  从中医角度看,新冠病毒属于疫病的范畴。从《黄帝内经》到《伤寒论》,中医中药治疗疫病有一套完整的理论,某种意义上说,中医历史就是与疫病斗争的历史。

  中医讲求辨证论治,所谓辨证,就是分析、辨认疾病证候,即疾病发展过程中出现的一系列症状。中医治疗新冠病毒感染,针对的不是病毒本身,而是患者表现出的证候。2020年至今,张炜一直在救治一线参与查房。据他观察,眼下这波疫情患者的证候特点的确有些变化:上半年以风、热、毒为主,现在相当部分患者都有风寒束表、外寒内热的表现,也就是所说的怕冷等症状。

  张炜强调,此轮疫情,患者主要表现为恶寒、发热、咳嗽。因此在中医治疗上,一定要先分清“风寒”与“风热”。风寒患者以怕冷为主,常伴有流清鼻涕、咽痒等症状,恶寒患者可通过发汗带走邪气。而风热患者发热较重,可伴有流脓涕、咽痛等症状。在临床治疗上,一定要辨别准确,否则可能会适得其反。

  事实上,患者反映较多的浑身酸痛、喉咙痛、头痛、咳嗽等都是寒邪的表现。比如许多网友说的“吞刀片”,这是因为肺外开窍于鼻、内开窍于咽,肺邪拥堵在咽喉,就会表现为明显的喉咙痛。而头痛也在于寒邪外达、风寒束表,肌肉酸痛也是寒化证的明显表现。

  针对热议的“感染后可否洗头洗澡”,张炜表示,中医讲究瘥后防复,包括防食复、防劳复、防药复、防病复。具体来说当身体发汗热度褪去后,毛孔处于张开状态,这时外邪易侵入体内,若再遭风寒疾病则可能加重。

  药食同源,葱姜水、炖雪梨、蒸橙子都有辅助功效

  中医疫病理论的核心是“正气存内,邪不可干”,关键在于扶正祛邪。所谓扶正,就是调节机体,提高自身免疫力。为此,今年上半年上海出台的新冠病毒预防方案中就包括曙光医院研制的代茶饮。作为一种预防手段,“曙光防疫强身饮”由黄芪、金银花、干芦根、广藿香、紫苏叶五种中药材配伍而成,最多的时候每天的开方量达3000多副。不过,对于儿童、孕妇等特殊人群,能否服用代茶饮,还需具体咨询医生。

  既然中药可起到辅助预防的效果,一些尚未感染、逼近“决赛圈”的人们可否通过提前服药来预防感染呢?对此张炜表示,中药讲求辨证治疗,对付新冠,主要从风、热、毒、淤、虚这五点切入。在人体无证的情况下提前用药,不仅疗效不明,甚至会得不偿失。因为个体之间存在差异,感染新冠病毒后,有人表现为风寒,有人表现为风热,在感染之前,不可能预知每个人具体属于哪一种。

  如果已经感染,家中又没有合适的中药材,则可通过一些药食同源的替代方法进行辅助治疗。比如葱姜红糖水,可用于早期的畏寒发汗,这个阶段,刮痧、暖腹、喝热粥都有助于缩短病程,让人舒适。炖雪梨、蒸橙子等食疗也可起到润肺功效,但应避免桔子、榴莲、芒果等燥热水果。保持肺部湿润、增加纤毛抖动,更容易排毒,从而增强自身免疫力。

  积极提升免疫力,用平和心态看待新冠,重视但不恐慌

  从西医角度看,核酸或抗原由阳转阴,则代表患者基本康复,即所谓的“阳康”。而从中医角度看,一些人核酸转阴后,仍伴随疲劳气短、腰酸出汗等症状。张炜说,处于康复期的人们可通过中医调理有针对性地进行治疗,即瘥后防复。比如,疲劳气短是气虚的表现,可通过人参、黄芪扶正补气,腰酸出汗的人群可服用六味地黄丸等补肾益气。

  同时,一些遗留的呼吸道症状也要抓紧治愈,不要拖成慢性呼吸系统疾病。张炜提醒“阳康”们,尽管短期内二次感染的比例非常低,但若免疫力低下仍存在再次感染的可能。康复后的两个月之内,普通感冒也要当心。

  张炜建议,老年人和患有基础疾病的人群,在积极治疗心、脑、肾等基础疾病的同时,可通过八段锦、太极拳等中低强度的锻炼,帮助尽早恢复。

  随着新冠病毒感染纳入“乙类乙管”,张炜希望大家用平和心态看待新冠,要重视但不要恐慌和紧张,饮食有节、起居有常、劳逸有度、情志畅达,以积极向上的生活状态面对新冠病毒的常态化管理。(记者 任荃)

  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

[责编:天天中]
阅读剩余全文(

相关阅读

视觉焦点

  • 美国大师赛连特朗普也关注!盛赞伍兹打得太好了

  • 佩德罗独造四球 切尔西总分5-3斯拉维亚晋级

独家策划

推荐阅读
至尊彩票投注让产业“含绿量”提升发展“含金量” 赋能绿色发展
2024-05-11
至尊彩票邀请码远离都市喧闹 就到挪威罗弗敦群岛去!
2024-10-26
至尊彩票网址为何宋后华夏文明出现断裂
2024-10-10
至尊彩票软件737 MAX迎角不一致警告转为选配却未告知客户
2024-05-17
至尊彩票手机版APP中国首个星际争霸2冠军逝世
2024-03-31
至尊彩票官网网址围观程序员夫妇婚房 全屋智能家居住起来太爽了
2024-06-29
至尊彩票登录陈建周:充满幽默风趣和时代感的齐天大圣
2024-02-15
至尊彩票官方内蒙古邢云被开除党籍 落马时已退休近3年
2024-06-17
至尊彩票官网斯坦福大学创业指导课程
2024-08-28
至尊彩票必赚方案金融机构实习骗局揭秘
2024-07-19
至尊彩票下载app[专访]他用手机拍出比相机更好的照片
2024-08-25
至尊彩票赔率微博微信淘宝豆瓣眼中的你,哪个最真实
2024-09-26
至尊彩票充值辽宁遭暴雨侵袭致城市内涝 紧急转移12万人
2024-04-14
至尊彩票app“流动巴扎”带货忙
2023-12-15
至尊彩票漏洞 谢霆锋爸爸不甘寂寞,港媒曝82岁谢贤密会电眼艳女
2024-04-16
至尊彩票规则这些星座的审美让人迷惑
2024-08-13
至尊彩票开奖结果杨丞琳晒健身照马甲线清晰
2023-12-17
至尊彩票娱乐零基础教你如何选购智能马桶
2024-09-02
至尊彩票登录立鸿鹄志 做奋斗者——写在五四运动一百周年之际
2024-04-16
至尊彩票技巧2022年软件业务收入跃上十万亿元台阶 盈利稳定
2024-06-18
至尊彩票官网平台少年不老·冰雪之旅 | 传承
2024-04-04
至尊彩票玩法医院飞身擒小偷!见义勇为的身影中又见退役军人
2024-08-30
至尊彩票手机版生猪存栏创1992年以来最低水平 猪价步入持续上涨通道
2024-09-24
至尊彩票注册曾国藩式逆袭:懂得这3点人生随时可以翻盘
2024-02-25
加载更多
至尊彩票地图